• он и она занимаются спортом

    Спорт для тела и для здоровья

    Спорт для тела помогает нашему характеру и здоровью быть крепким. Мы выглядим так, как сами себя построим. Ведь наше состояние здоровья напрямую отражает внешность. Здоровье Во-первых умеренные и постоянные нагрузки помогают всем мышцам оставаться в тонусе, стимулируют кровоснабжение, заставляют тело…

  • sportivnaja trenerovka

    Спортзал или дом

    Многие стоят перед выбором где же заниматься спортом? Искать спортзал или же выбрать тренировки дома? В каждом решении есть свои плюсы и минусы. Выбрать комфорт, удобства и разнообразие тренажёров. Тренировки в зале ПлюсыРазнообразие. В спортзале все вокруг активно изнуряют себя…